Hodně žen se v době puberty a v průběhu menstruace potí více. Každodenní hygiena je základním krokem, jak se udržet svěží. Před aplikací deodorantu se ujisti, že jsi v podpaždí suchá. Deodorant obsahující alkohol je velmi účinný. Upnutá trička a syntetické materiály bys měla v inkriminovaném období raději vynechat. Bavlna a vlna jsou vhodnější. Proti nadměrnému pocení existují i účinnější prostředky, které jsou k dostání v lékárně.